メンズ肌を綺麗にするのは日焼け止めは必須!|おすすめの日焼け止めは?
日焼け止めは女性がするものだとか、夏にだけつければいいと思っていませんか?
その考えは間違っています。
肌を守るために、男性もつける必要があり、紫外線はあなたの肌を一年中攻撃しています。
若い間は、そのダメージを実感することは少ないかもしれませんが、年齢を重ねるにつれて蓄積されたダメージがシミやしわとなって肌に現れてきます。
私自身も学生時代は外で部活をしていたにも関わらず、日焼け止めを一切塗っていませんでした。
それが今となっては、シミとなり、大変後悔しています。
本記事では、皆様が将来後悔しないよう日焼け止めの重要性を伝えるとともに、おすすめの日焼け止めをご紹介していきます。
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日焼け止めの働き
日焼け止めの働きは「日に焼けることを防ぐ」というのが大前提にあります。
では、日に焼けることを防ぐことは、どういった効果を肌にもたらすのでしょうか?
具体的な「日焼け止めの働き」についてお話しします。
●日に焼けるとどういった弊害があるのか?
・シミができる
日焼けをすると、ダメージを受けた肌を守ろうとメラノサイトという細胞がメラニンを生成します。
このメラニンというのが、シミの原因となるもので、継続して日焼けをしたり、日焼け後のケアを怠るとシミとなって顔に残ってしまいます。
・肌がたるみ老化が早くなる
紫外線は肌の奥深く、真皮にまで到達します。そして肌のハリや弾力を保つ役割を持つコラーゲンやエラスチン(弾性繊維)を破壊してしまうため、肌が弾力を失い、たるみの原因になります。
ここまでが、よくブログや美容ブランドのサイトに書かれている事実になります。
シミやたるみ、老化が進んだところで、結局私たちの生活にどんな変化をもたらすのでしょうか?
それは、外見が変わってしまうということで理想の自分像から離れてしまうことでしょう。
結局は自分のご機嫌取りや自信をつけるためにスキンケアを行っている人が多いのでしょうから、
化粧水、美容液、パックをするのと同じように「日焼け止め」も導入するべきなのです。
メンズにおすすめの日焼け止め
メンズにおすすめする上で重視したポイントは、「日焼けを防ぐ力」と「汗や皮脂で落ちてしまわないか」の2点を主に重視しました。
男性は女性に比べて汗や皮脂の分泌量が多いので、女性向けに書かれた記事のおすすめを使ってもいまいち効果を実感できない場合があるため注意しましょう。
では、ご紹介いたします。
①ビオレ UVアクアリッチプロテクトローション(筆者も愛用中!)
価格(公式):968円(税込)
SPF/PA:SPF50+/PA++++
耐水性能:あり
特徴:使用感としては、水を顔に塗っているのと同レベルなくらい軽い塗り心地。防水効果も80分の耐水実験にて確認済みと、汗や皮脂で流れない強さも兼ね備えている。また、敏感肌でよく肌の荒れる私でも荒れることなく使用でき、肌にも優しいものだと感じる。
②資生堂 アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
価格(公式):3,300円(税込)
SPF/PA:SPF50+/PA ++++
耐水効果:あり
特徴:大きな特徴は、汗や水分にとても強いという点です。また、石鹸で簡単に落とすことができるという点も、使い勝手が良くおすすめのポイントです。
以上の4つはどれも、紫外線から肌を守る力も強く、汗・皮脂・水にも強い商品となっています。
①②は普段使いで、③④は運動時やアウトドアなんかの時に使うと良いかもしれません!
まとめ
今まで日焼け止めをつけていなかった方も、めんどくさがらずに今年から使用していきましょう。
きっと数年後の自分に感謝されるはずです。
一つ注意していただきたいのは、日焼け止めをした日は必ずクレンジングをしましょう。
毛穴に日焼け止めが詰まってしまい、肌の状態を悪化させてしまう可能性があります。
クレンジングに関する記事も掲載しておりますので、こちら↓からご覧ください。